články autora: Jarmila Dušková (365 nalezených článků)
18.11.2019
Abychom se cítili v pohodě, v první řadě musíme být zdraví. Bez dobré tělesné i duševní kondice bychom se nemohli naplno věnovat svojí práci, rodině ani koníčkům. S nemocí by nám nic z toho nešlo a ani by nás nic z toho nebavilo. Předpokladem je silná imunita čili obranyschopnost organizmu. Nejlepším opatřením je prevence: dobře a kvalitně se najíst, pravidelně sportovat a pořádně se vyspat. Až
18.11.2019
Až jednou někdo vynalezne skutečnou, fungující pilulku na hubnutí, získá minimálně Nobelovu cenu a lidstvo ho bude bezmezně velebit… Zatím se však jen dřeme v potu tváře se spoustou odříkání, a i kladný výsledek je přitom nejistý. Existuje jen málo diet, které by prokazatelně povlovnou cestou zbavily naše tělo přebytečných kilogramů, cvičení je dřina a nemůže ho provozovat každý, a tak se čím d
15.11.2019
Také si nedovedete vybrat žárovku do stolní lampičky nebo lustru? Z regálů elektroobchodů se na nás „usmívají“ zářivky, halogenky či LED žárovky popsané termíny jako lumen, kelvin apod. Kdo se v tom má vyznat? Když byly v prodeji pouze klasické žárovky s vláknem, bylo nakupování jednoduché. Člověk věděl, kolik světla chce doma mít, a podle toho prodavače požádal o žárovku „čtyřicítku“, „šedesát
14.11.2019
Máte rádi neobvyklé věci? Co si třeba o silvestrovské půlnoci připít sklenkami, na které si vlastnoručně vyryjete datum Nového roku? S gravírovacím perem to není nic těžkého. Elektrické gravírovací pero je něco jako malá frézka, která umožňuje snadno psát a kreslit na sklo, kov, plast i keramiku. Značení je hluboké a odolné proti zubu času. Gravírováním neboli rytím si můžete vyrobit nejrůzněj
13.11.2019
Ruku na srdce, milé dámy, kterou z vás baví žehlení? Podle statistik skoro žádnou. Proto se při tom tak rády díváme na televizi. Aby ale prádlo neutrpělo újmu, připomeňme si pár osvědčených fíglů pro pohodové žehlení. Těžká žehlička Prvním předpokladem je správná žehlička. V obchodech nám nabízejí stále chytřejší, které si samy nastaví teplotu podle materiálu, dokážou se samy vypnout, když n
8.11.2019
Takhle láteřil v Krkonošských pohádkách Trautenberk na svou hospodyni Anče, když mu uvařila oblíbenou polévku krkonošského a podkrkonošského kraje. Zřejmě mu ji uvařila z čerstvého chlebového kvásku. S každým dalším dnem se totiž kvásek, a tedy i kyselo stává kyselejším. Vydatná polévka z hub a chlebového kvásku v minulosti živila obyvatele Krkonoš. Jídávali kyselo třeba sedmkrát do týdne, prot
5.11.2019
Po internetu se šíří zprávy, že krémy na ochranu proti chladu a mrazu kůži škodí, pokud obsahují vodu. Je to pravda, nebo mýtus? A co tedy za mrazivého počasí používat? Ochrana kůže proti mrazu nespočívá pouze v mazání před ochodem z domu. Pokud za teplot pod nulou začínáte mít s kůží problémy, pak to může mít vícero důvodů: - Ochranný krém neodpovídá typu kůže. Suchá potřebuje silnější ochranu
1.11.2019
Atmosféru domova dělají maličkosti. Třeba korálkový závěs jako křehká obměna krajkových záclon nebo předěl mezi pokoji. Korálkové závěsy k nám přišly z Asie. Velké popularitě se těšily v 60. letech minulého století a dnes opět zažívají boom. Vyznavači čínské filozofie Feng- shui tvrdí, že korálky mají kladný vliv na lidskou psychiku. Pro ty, kteří se s tímto pojmem ještě nesetkali – Feng-shui m
29.10.2019
Našli jste ve sklepě nebo na půdě starý žebřík? Nevyhazujte ho. Po menší úpravě se z něj dá udělat okrasa celého bytu. A nemusí to být jen žebřík, využít se dají i štafle či malé dřevěné schůdky. Žebřík bude skvěle vypadat v koupelně na odkládání ručníků, nebo ho prostě opřete jen tak o zeď a dekorujte dle libosti. Štafle zase díky své stabilitě přímo vyzývají k tomu, abyste z nich vyrobili pol
24.10.2019
Chystáte se na pořádnou oslavu? Budete prolévat hrdlo panáky alkoholu, sladkým vínem či koktejly, anebo decentně usrkávat střik, protože nechcete přibrat? Čeští vědci přišli s šokujícím tvrzením, že čirý špiritus je dietní a tloustne se jen po sladkých barevných „lepidlech“. Když jde o kalorie… Tip: Pokud si hlídáte tajli a máte rádi gin s tonikem, pak na tento mix ihned zapomeňte. Místo toniku,
reklama
Šikovné tipy
K omrzlinám můžete přijít snadno…
… zvlášť při zimní dovolené a dlouhých výletech v neznámém terénu. Zrádná ale může být i nedělní procházka, třeba když uklouznete v čerstvém sněhu. Nejohroženější jsou diabetici, kterým riziko zdaleka nehrozí jen na horách. Pokud trpí syndromem diabetické nohy, což je nebezpečná kombinace zhoršeného stavu nervů a špatného prokrvení, pak se může stát, že necitlivá […]
Sypání ptáčkům připravte sami
Věděli jste, že čím je ptáček menší, tím více potřebuje energie, aby za chladných nocí neumrzl? Například sýkorka modřinka, která váží pouhých 10 gramů, spálí za mrazivé noci až 2 gramy svých tukových zásob, aby udržela tělíčko v teple? Na čem si pochutnají? Slunečnicová semínka – jsou bohatá na olej, ptákům chutnají a dodají jim […]
Tak trochu jiná nástěnka
Máte doma nebo na půdě nějaký starší rámeček, kterému chybí obraz, a k ničemu už se nehodí? Zkuste mu vdechnout nový život. Budete potřebovat: rámeček, nůžky, barevnou látku, různé druhy stužek a krajek, malé dřevěné kolíčky, tavicí pistoli 1) Vybranou látku nastříhejte na pruhy široké asi 10 centimetrů. Nejlépe se stříhají látky s kostičkovým vzorem […]
Upleťte si misku z novin
Ano, čtete správně, opravdu z novin. Možná se vám zprvu bude toto tvoření zdát složité, ale krok za krokem ho jistě zvládnete. Nejdříve je třeba připravit materiál, ze kterého budete plést. Novinové ruličky. Hodně ruliček. K nim budete dále potřebovat lepidlo v tyčince a špejli. Lze použít i svářecí drát nebo pletací jehlici. Při dokončovacích […]
Nenechte si ujít další zajímavé články
Kdo je záhadná paní Colombová Romana Zacha?
nasehvezdy.cz
Kdo je záhadná paní Colombová Romana Zacha?
Roman Zach (51) ze seriálu Ordinace v růžové zahradě je nejen skvělý herec a jeden z nejvyšších mužů české showbyznysové scény, ale také pořádný tajnůstkář! O jeho soukromí se toho moc neví, a tak n
Rezidence nabitá ikonami designu
rezidenceonline.cz
Rezidence nabitá ikonami designu
Bydlení ve SkyHouse na Madison Avenue je určeno všem, kdo chtějí víc než jen luxusní obytný prostor. Nabízí totiž úžasný zážitek funkčnosti dokonale spojené s nejvyšší úrovní vybavení od světových návrhářů. Lokalita přímo v srdci „Velkého jablka“, města, které nikdy nespí, sice zaujímá prestižní pozici také kvůli svému historickému kontextu, ale je především místem moderního kosmopolitního životního
České památky UNESCO. Unikáty uprostřed Evropy
nejsemsama.cz
České památky UNESCO. Unikáty uprostřed Evropy
Jedinečné historické budovy, skvostné hrady, přírodní památky, to jsou cennosti zapsané na seznam světového kulturního dědictví UNESCO v České republice. Telč – Na seznam UNESCO zapsána v roce 1992 Moravské Benátky nebo perla Vysočiny, oba příměry patří Telči, která vznikla na křižovatce dvou zemských cest na pomezí Čech a Moravy. V roce 1339 přešlo telčské panství
Osvícený vladař, nebo tyran? Petr Veliký dal zabít i vlastního syna!
historyplus.cz
Osvícený vladař, nebo tyran? Petr Veliký dal zabít i vlastního syna!
„Teď mi vykládej o Ivanovi Hrozném. Anebo ne, o Alexandrovi Něvském,“ pobízí mladičký Petr svého vychovatele. Věčně opilý Nikita Zotov se ale k ničemu takovému nemá. Budoucího cara sice naučí číst a psát, ale nijak zvlášť dobře. Místo gramatiky a historie mu raději předčítá církevní texty. Petr přitom po vzdělání doslova prahne… Aritmetice, geometrii, dělostřelbě a
Ricottové lívance s ovocem
tisicereceptu.cz
Ricottové lívance s ovocem
Lívanečky z ricotty jsou úžasně vláčné a křehké a jsou připravené za chvíli. Potřebujete 3 vejce 250 g ricotty 250 ml mléka 120 g hladké mouky 1 lžičku prášku do pečiva máslo nebo ghí javo
Když voda brala životy. Tsunami usmrtila na 230 tisíc lidí!
epochaplus.cz
Když voda brala životy. Tsunami usmrtila na 230 tisíc lidí!
Před jednadvaceti lety zasáhlo jihovýchodní Asii jedno z nejsilnějších zemětřesení v historii lidstva, po kterém následovala nepředstavitelná tragédie. Zemětřesení na dně oceánu totiž vyvolalo tsunami – obří vlna se na některých místech zvedala až do výšky třiatřiceti metrů a na pobřeží Indického za sebou nechala desítky tisíc mrtvých. Je osm ráno 26. prosince 2004 a
Rodné domy slavných: Přišli na svět v hospodě, pivovaru i ve škole
epochanacestach.cz
Rodné domy slavných: Přišli na svět v hospodě, pivovaru i ve škole
Jejich jména zná snad každý Čech, ale okamžiky jejich narození nám možná ve škole unikly. Příběhy jejich rodných domů jsou přitom nevšedním pohledem do historie a současně tipem na zajímavý výlet, obohacený poznáním a nahlédnutím do dějin z poněkud jiné strany, než býváme zvyklí. Narození ve víru tancovačky Antonín Dvořák, Nelahozeves V pronajatém domě čp. 12 v Nelahozevsi
Takové přání k narozeninám jsem nečekala
skutecnepribehy.cz
Takové přání k narozeninám jsem nečekala
Rozhodl se dohnat ztracený čas a začít konečně žít naplno. Koupil si koženou bundu, nechal se potetovat. A tím výčet jeho výstřelků nekončí… Mám manžela, který býval typický líný Honza na peci. Nejraději seděl doma a užíval si zahrádky. Říkal, že tam má vše, co potřebuje. K moři jsem ho za celý náš společný život nedostala. Jen dvakrát na
Boom „antigenních“ testů: Od diagnostiky covidu k mnohem širšímu využití
21stoleti.cz
Boom „antigenních“ testů: Od diagnostiky covidu k mnohem širšímu využití
Mnozí z nás mají v živé paměti covidové testování. Hlavní roli v něm sehrály tak zvané antigenní testy, lépe řečeno laterální průtokové testy, jejichž nespornou výhodou byla rychlost v určení, zda je
Gucci postavil stůl pro biliardové kouzelníky
epochalnisvet.cz
Gucci postavil stůl pro biliardové kouzelníky
Legendární módní značka se nebojí experimentovat a vkládat svůj jedinečný styl do nejrůznějších nevšedních kreací, které dalece přesahují hranice oblečení. Důkazem je i nový exkluzivní kulečníkový stůl za 110 tisíc dolarů, tedy přes 2,5 milionu korun.   Společnost Gucci nedávno představila překvapivý přírůstek do své řady domácích dekorací – po taškách, botách a kočárcích vytvořila
Když zabíjí nábytek: Usmrtila prokletá židle 63 lidí?
enigmaplus.cz
Když zabíjí nábytek: Usmrtila prokletá židle 63 lidí?
Kolem dřevěné šibenice na vrcholku kopce nad severoanglickým Thirskem postává hlouček lidí. Místní kat připraví oprátku a pak ji navlékne okolo krku Thomase Busbyho. „Ať smrt sklátí každého, kdo se op
SHA Mexiko uvádí sérii transformativních wellness pobytů
iluxus.cz
SHA Mexiko uvádí sérii transformativních wellness pobytů
SHA, globální lídr v oblasti wellness a longevity, oznamuje zahájení SHA Series, exkluzivního programu pobytů a přednášek zaměřených na wellbeing a využití lidského potenciálu. V sofistikovaném prostř