Každodenní život se svou rutinou všedního dne přináší opakovaná setkání s choroboplodnými zárodky na těch samých místech. Někdy i na místech, kde byste to nečekali.   Bakterie, s nimiž se denně potkáváme, náš imunitní systém zná a prohrává s nimi jen v případě, že jsme oslabení a nemocní. V jistém smyslu je potřebuje jako cvičný trénink, důležitý zvláště u dětí, které nemají ještě zralý imun

Češi bidet zatím moc nepoužívají. Kvůli nedostatku místa na toaletách, zejména v panelových bytech. Existují však řešení, která bidet nahradí. A je jich hned několik. Sprchovací záchod není v sanitární technice žádnou novinkou. Známe jej téměř všichni. Neříkáme mu sice tak vznešeně, ale skromně jej nazýváme bidet, přesto nám nikdo nemusí diskrétně vysvětlovat, jak se používá. Čím to tedy je, že j

Každodenní život se svou rutinou všedního dne přináší opakovaná setkání s choroboplodnými zárodky na těch samých místech. Někdy i na místech, kde byste to nečekali. Na mýdle se dají laboratorně prokázat desítky různých bakterií. Co vás ale překvapí, netýká se to jen mýdel ve společných umývárnách, jichž se dotýká spousta rukou, ale i těch, které máme doma v koupelně. Zdravému člověku neublíží,

Když se vás někdo zeptá, kde je i v uklizené domácnosti největší riziko nákazy, patrně většina odpoví, že na WC. Chyba, mnohem více si jich totiž pěstujeme v kuchyni. V kuchyni mají škodlivé bakterie doslova ideální terén. Je tam stále teplo a vlhko a stále přibývají nové potraviny, které se starají o přísun čerstvých bakterií zvenku. Náš organismus se tomu dokázal do značné míry přizpůsobit. Běž

S hygienou to nepřehánějte, poškodíte si zdraví, varují už dlouho vědci i lékaři. Ukazuje se totiž, že přemrštěná péče o tělo a domácnost má za následek vznik alergií a také snižování odolnosti proti antibiotikům. Podle této teorie ten, kdo od mala vyrůstá v nesterilním prostředí, má silnější imunitu a méně trpí nejrůznějšími alergiemi, astmatem či ekzémy. Zato ti, jejichž maminka nebo oni sami

Omezené možnosti, jak udržet tělo ve voňavé čistotě, patří ke stinným stránkám dovolené. Naštěstí je k mání čím dál více přípravků a pomůcek, které hygienu v nesnadných podmínkách ulehčují. Nejde jen o chybějící pocit voňavé a čisté kůže, vhodná kosmetika na cesty řeší i zdravotní rizika. A ta jsou na zahraniční dovolené větší než ve stejných podmínkách v tuzemsku. Setkáváme se totiž s mikrobiá