Jablečný ocet je báječný domácí prostředek pro péči o pleť a vlasy. Budete se divit, co všechno dokáže.

Proti lupům

Ocet mění kyselost povrchu pokožky hlavy a tím i podmínky pro život mikrobů včetně kvasinek, které způsobují tvorbu lupů. Zvláště v lehčích případech tak může ošetření jablečným octem výrazně pomoci při řešení potíží s lupy.

Smíchejte 2 lžíce jablečného octa se stejným množstvím vody a přidejte 10 až 15 kapek oleje tea tree. Dobře promíchejte a vmasírujte do pokožky hlavy. Po 5 minutách spláchněte a šetrně umyjte jemným šamponem. Ošetření se dá provádět 2x až 3x týdně.

Tip: Pořiďte si rozprašovač a můžete octovou vodu používat i mezi mytím vlasům. Postříkání vlasové pokožky zmírní svědění a zrychlí léčbu lupů.

Pro lesk vlasů

Jablečný ocet uhlazuje povrch vlasu a dobře odstraňuje zbytky stylingových prostředků. Po opláchnutí octem je vlas výrazně hladký a lesklý.

Jak na oplach? Smíchejte 2 šálky teplé vody se ¼ šálkem jablečného octa. Vlasy umyjte šetrným šamponem a pak přelijte octovou vodou. Vlasy zabalte ručníkem nebo na ně nasaďte čepici pro sprchování. Nechte působit 5 minut a pak spláchněte čistou vodou.

Ocet vlasy nedráždí, takže jim tuto péči můžete dlouhodobě dopřávat jednou týdně.

Proti celulitidě

Nečekejte zázraky, ale i malé zlepšení potěší: Na místa postižená celulitidou můžete přikládat obklady namáčené v roztoku ze 2 dílů vody a 1 dílu jablečného octa. Po půl hodině opláchněte teplou vodou.

Vnější ošetření můžete doplňovat vnitřním a pít sklenici vody s 1 lžící octa. Zdraví tím rozhodně neohrozíte spíš naopak, jablečný ocet je dobrým zdrojem důležitých minerálů jako draslík, hořčík a vápník.

Čištění pleti

Jablečný ocet nejen šetrně odmašťuje, ale díky ovocným kyselinám, které obsahuje, také vyrovnává kyselost na povrchu pokožky k žádoucím hodnotám. Proto pak pleť působí zdravějším a mladistvějším dojmem.

Můžete si tedy připravit čisticí roztok ze stejných dílů vody a jablečného octa, a to i do zásoby. Čisticí vodu dejte do uzavíratelné lahvičky a uložte do lednice – neobsahuje konzervanty, takže v teple by měla krátkou trvanlivost.

Pozor u suché pleti: Jablečný ocet omezuje uvolňování kožního mazu. Pro ošetření suché pleti se tedy nehodí.

Na nehty

Ocet pomáhá odstranit zažloutnutí nebo jiné barevné stopy způsobené lakováním. Smíchejte teplou vodu s jablečným octem v poměru 1:1 a koupejte v ní nehty asi 15 minut. Zabarvení by mělo ustoupit.

Opláchnutí octovou vodou také zlepšuje přilnavost nového laku, protože rozpouští mastnosti z nehtů.

Jemný peeling

Ovocné kyseliny v jablečném octu mají schopnost šetrně uvolňovat odumřelé buňka na povrchu kůže. K tomu účelu smíchejte 2 lžíce jablečného octa se stejným množstvím teplé vody a použijte jako obklad.

Nechte působit 3 až 5 minut, poté opláchněte teplou vodou a na pleť použijte hydratační krém.

Pro barevně jednotnou pleť

Podobně jako citronová šťáva má i jablečný ocet jemný bělicí účinek na odlišně zbarvené skvrnky na kůži. Ošetření je stejně jako při využití jablečného octa jakožto peelingu:

Přiložte na pleť obklad namočený ve 2 lžících vody se 2 lžícemi octa a po 5 minutách opláchněte.

Pro relaxaci

Jablečný ocet má schopnost uvolňovat psychické napětí, které se může projevovat svěděním kůže, napětím a ztuhlostí svalů a nervozitou. Uvolní se tak i stažené svaly obličeje, takže budete mladším a veselejším dojmem.

K tomu účelu se hodí příjemná koupel, kam místo pěny nebo koupelového oleje přidáte asi 250 ml octa.

Foto: Shutterstock