Domů     Budiž ticho! Jak odhlučnit byt?
Budiž ticho! Jak odhlučnit byt?
4.9.2019

Pokud nebydlíte na samotě u lesa, ale v paneláku či podobném bytovém domě, je pro vás tichý byt skoro nesplnitelným snem. Stačí ale investovat do stavebních úprav a můžete hluk, který vás obklopuje, alespoň zmírnit.

Nejlepší je samozřejmě zaměřit se na stěny, strop, podlahu, okna a dveře zároveň, protože hluk se šíří po celé konstrukci.

A i když se vám zdá, že stačí například pouze zvuková izolace stropu, kvůli kterému slyšíte dupot dětí souseda nad vámi, můžete být nemile překvapeni, že i po odhlučnění stropu jste se problému zcela nezbavili.

Stěny v pokoji můžete izolovat pomocí velké knihovny a na okna dát těžké závěsy.
Stěny v pokoji můžete izolovat pomocí velké knihovny a na okna dát těžké závěsy.

Záludný zvuk

Zvuk má záludné vlastnosti. Nejnepříjemnější je ta, že se v kompaktních materiálech šíří lépe než vzduchem. Vynikajícím vodičem jsou inženýrské sítě – zejména ústřední topení a vodovodní a odpadové stoupačky.

Z tohoto důvodu musí být každá stavební úprava na snížení hladiny hluku především důsledná.

IZOLACE ZDÍ

Nátěry, závěsy, nábytek

Protihlukovou úpravu interiéru můžete zahájit nejméně náročnou zvukovou izolací stěn – aplikací protihlukového a antivibračního nátěru na stěny. Bývá k dostání v několika odstínech.

Zdi lze také polepit speciálními tapetami a zvuk rovněž skvěle pohlcuje chytrá stříkaná izolace. K základní protihlukové izolaci stěn může též dobře posloužit sestava nábytku, pokrývající celou stěnu.

Vysoké knihovny přes celou zeď, pokojová stěna či vestavěné skříně snižují množství hluku v bytě až o 75 procent. Žádný nábytek by se ovšem neměl odhlučňované stěny dotýkat. Snižovat hluk lze i rozmístěním více kusů nábytku, který svou členitostí rozbíjí zvuk.

Instalace minerální vaty na stěnu a strop. Navrch přijdou sádrokartonové desky.
Instalace minerální vaty na stěnu a strop. Navrch přijdou sádrokartonové desky.

Polystyren, sádrokarton, korek

Oblíbeným materiálem pro zlepšení zvukové neprostupnosti zdí bývají polystyrenové desky, protože mají jednoduchou instalaci.

Nevýhodou však je jejich nízká mechanická odolnost a postupná degradace materiálu – po pár letech není pohled na polystyrenový povrch žádným estetickým zážitkem. Nejčastěji se proto používají sádrokartonové desky, za nimiž je vrstva minerální vaty.

Není pravda, že čím víc vaty do skuliny mezi stěnou a deskou napěchujete, tím lepší bude izolace. To, co izoluje, není minerální vlákno, ale vzduch mezi nimi. Výhodou sádrokartonové desky je kvalitní povrch a mechanická odolnost, nevýhodou vyšší cena.

Velmi zajímavý je z akustického hlediska také korek. Kutilové zase rádi nahrazují sádrokarton dřevem.

Postel v rohu, obestavěná skříňkami a úložným prostorem nahoře – dobrá izolace od hluku.
Postel v rohu, obestavěná skříňkami a úložným prostorem nahoře – dobrá izolace od hluku.

Jen postel

Od hluku si můžete izolovat třeba jen samotnou postel. Dejte ji do rohu, obestavte skříňkami a a pod stropem nad ni instalujte úložný prostor. Důkladně „odzvučit“ omezený prostor na spaní je mnohem snazší a levnější než izolovat celý byt.

PODLAHY

Hluk se rád šíří podlahami směrem dolů. Důležité je proto odizolovat podlahu, v paneláku to obzvlášť ocení sousedé pod vámi. Problém se dá řešit pomocí správně zvolené podlahové krytiny.

Nejlepším izolantem jsou silné koberce a plovoucí podlahy položené na textilním podkladě. Můžete tak dosáhnout až 60% snížení hluku.

Dobrou službu vám prokážou rovněž korkové podlahy a o něco méně klidu získáte pomocí linolea či PVC. Nevhodné jsou naopak kamenné, keramické a lité podlahy, ty izolují minimálně.

IZOLACE STROPŮ

Pokud máte hlučné sousedy přímo nad hlavou, pak existuje pouze jediná možnost – umístit akustickou izolaci na strop. Nalepte na něj buď speciální izolační desky či akustické panely.

Obkládá se speciálními polystyrenovými panely, nebo sádrokartonem, za nímž je minerální vlna. Výsledkem bude snížení hluku až o 70 procent. Přednost dejte sádrokartonu – má mnohem lepší zvukově izolační vlastnosti.

Máte-li hluboko do kapsy, můžete starší okna utěsnit izolační páskou.
Máte-li hluboko do kapsy, můžete starší okna utěsnit izolační páskou.

IZOLACE OKEN A DVEŘÍ

Nejjednodušší a nejlevnější, ale také nejméně účinné je zakrýt okna a dveře těžkými, popřípadě několikavrstvými závěsy nebo stávající okna utěsnit izolační páskou či metodu stříkaného silikonu, jejíž aplikaci zvládnete i sami.

Okna

Výrazně omezit hluk zvenčí se vám podaří, když vyměníte okna a dveře za speciální protihluková.

Máte-li okna jen s jednou vrstvou skla, vyměňte je za třívrstvá, která sníží hladinu hluku až o 75 procent. Izolačně velmi účinná jsou špaletová okna. Pokud máte stará, měli byste se pokusit je co nejlépe zrekonstruovat.

Když je měníte, stojí za to pořídit si venkovní špaletová okna opatřená vakuovým dvojsklem a jednoduché vnitřní okenice. Mají vynikající tepelné i zvukově-izolační vlastnosti. Pomůže také zasklení balkonu či lodžie tvrzeným bezpečnostním sklem.

Dveře

Protihlukové dveře jsou opatřené speciálním systémem, který dokáže pohltit hluk, jež vás obtěžuje.

Jsou tak vhodné všude tam, kde máte větší nároky na soukromí, či klid – do ložnice nebo také na WC. Existují rovněž celoskleněné dveře s izolačními funkcemi odpovídajícími standardním dveřím dřevěným.

Související články
2.10.2025
Jste pořád skleslí, unavení? Špatně spíte a jste nervózní? Zkuste si zlepšit okolní prostředí pomocí solné lampy.  Lampy z kamenné soli vytvářejí obdobné složení vzduchu, jaké je na horách, u moře nebo u vodopádů. Neopomenutelný je také estetický přínos těchto lamp, které v interiéru vypadají velmi pěkně. Přírodní přísady železa a manganu zbarvují solné krystaly do žlutooranžových, červených až
11.9.2025
Úpravě stěn předsíně obvykle věnujeme pramalý zájem, a tak často končí v bílém tónu. Přitom výběr zajímavější barvy okamžitě místnost oživí, rozzáří a dá ji zajímavější ráz. Předsíň bývá v naprosté většině případů úzká místnost bez venkovního osvětlení. Proto se obvykle doporučuje vymalovat ji světlou pastelovou barvou, která ji zútulní a v případě světle modré pocitově rozšíří. Tmavé tóny naopak
14.8.2025
Na parádu, pro pohodlí i zútulnění obýváku, ložnice nebo dětského pokoje: Polštářků opravdu není nikdy dost. A nejlépe vypadají, když ladí se stylem místnosti nebo dekorem. Takové se dají celkem snadno vlastnoručně vyrobit. Ručně dekorované Povlaky ze světlých materiálů můžete ozdobit ručně kreslenými motivy podle vašeho vkusu nebo jiných vzorů v místnosti. Použít se dají fixy nebo voskovky na t
28.7.2025
Budit může nejen nepohodlí nevhodné matrace nebo polštáře, ale i zvuky. Pokud se postel ozývá při každém pootočení, pak se moc nevyspíte. Vrzání je přirozenou vlastností materiálu konstrukce a roštu, ať už je to dřevo nebo kov. Záleží ale na intenzitě zvuků. V mírnější podobě je klidně zaspíte a že postel vrže, si uvědomíte, jen když se v ní uvelebíte třeba ke čtení. Problémem jsou až zvuky o in
21.7.2025
Prostor pod dřezem se často stává nepřehledným místem s odpadkovým košem a úklidovými prostředky. Co se s tím dá udělat a jak to změnit? Také se vám stává, že ať se snažíte sebevíc, skříňka pod dřezem se chová jako zakletá? Ne a ne ji uklidit podle svých představ… Jestli je to tím, že v těchto místech „překáží“ spodek dřezu a odpadní trubky, nebo proto, že sem nejčastěji schováváme koš s odpadky,
reklama
Šikovné tipy
Nechte pečivo dýchat
Právě přivezli čerstvý chleba. Té vůni nejde odolat, nebo nemáme obchod za rohem, prostě stane se – a v tašce odnášíme víc, než se hned sní… Napadlo nás zjistit, jak je to vlastně s trvanlivostí čerstvého nebaleného pečiva a jak ho správně uložit doma. Trvanlivost pečiva je doba, po kterou si uchová nejen svoji nezávadnost, ale i […]
Jak udržet pavouky mimo domov
Ačkoli jsou pavouci relativně užiteční, málokdo touží mít je doma. Omezit pravděpodobnost těchto nežádoucích setkání lze pomocí několika jednoduchých triků. Zlikvidujte venkovní vegetaci Rostliny pnoucí se po zdech lákají k usednutí hmyz, a kde je hmyz, tam jsou i pavouci spřádající své sítě, aby do nich nějakou tu mušku ulovili. Ze stejného důvodu si nikdy nezakládejte okrasný nebo […]
Cibule nejen na talíři
Cibule není jenom přírodní antibiotikum a kuchyňská ingredience, bez které by jídlo nestálo za nic. Skvěle se uplatní i jako účinný čistící prostředek. Že jste o tom ještě neslyšeli? Nevadí, hlavně že to funguje!   Sklo bez šmouh Celé kouzlo provedete úplně jednoduše: Stačí cibuli rozkrojit a skleničky, ale třeba i skleněné výplně v nábytku, […]
Potraviny, které vám zklidní trávení
Máte žaludek jako „na vodě“ a křeče v břiše? Možná jste snědli něco, co vám nesedlo. Dejte si jídlo, které vás vyléčí.  Ale pozor! Pokud je vám špatně tak, že zvracíte a máte průjem, pak nejezte nějakou dobu vůbec nic a poté dodržujte dietu na zklidnění žaludku. Tzn. nejíst těžká jídla a nepít kávu a […]
Nenechte si ujít další zajímavé články
Zradila moji velkou důvěru
skutecnepribehy.cz
Zradila moji velkou důvěru
Znaly jsme se celý život. Seděly jsme spolu už v lavici na základce, chodily na brigády, svěřovaly si první trapasy, největší strachy i směšné sny. V ěděla o mně všechno. Nikdy jsem nepochybovala, že bych jí nemohla věřit. Když se mi něco povedlo, volala jsem jí jako první. Když mi bylo zle, přišla. A když jsem něco nezvládala, mlčky seděla vedle mě,
Tlumočníci se v Norimberku neubránili slzám
historyplus.cz
Tlumočníci se v Norimberku neubránili slzám
Žalobce se rozohnil na nejvyšší možnou míru a krutá slova směrem k obžalovaným z něj srší ohromnou rychlostí. Vtom se rozsvítí žluté světélko. Muž se nadechne a na chvíli zvolní. Ani ne za minutu je však zpět u původního tempa řeči. Tlumočníkova mysl jede na plné obrátky, po chvilce musí znovu sáhnout po žlutém tlačítku.   „Výsada
Cesta do srdce Velké Moravy: Poznejte dědictví našich předků
epochanacestach.cz
Cesta do srdce Velké Moravy: Poznejte dědictví našich předků
Velehrad, jedno z nejvýznamnějších poutních míst u nás, je pro jednodenní výlet jako stvořený. Těšit se můžete na bohatou historii i na nevšední zážitky. Obec Velehrad najdete nedaleko Uherského Hradiště přímo mezi výběžky pohoří Chřiby. O tomto místě se často hovoří jako o jednom z nejmalebnějších koutů Slovácka. A není divu! Tajemné katakomby Dominantou obce a zároveň největší chloubou velehradské farnosti
Idylka? Rolins a Nedvěd si už žijí každý svým životem!
nasehvezdy.cz
Idylka? Rolins a Nedvěd si už žijí každý svým životem!
Bylo to všechno jen pouhé divadlo pro okolí? Zpěvačka Dara Rolins (52) se snažila působit, že ji vřelé styky jejího snoubence, fotbalisty Pavla Nedvěda (53), s kamarádkami nikterak nerozházely. Na d
Skandinávská hvězda nezávislého hodinářství na Micro Praha Festival
iluxus.cz
Skandinávská hvězda nezávislého hodinářství na Micro Praha Festival
Po ohromném úspěchu na letošním hodinářském veletrhu SEW i jeho nezapomenutelné after-party se dánská značka Arcanaut chystá na další velkou zastávku – Micro Praha Festival 2025. Své hodinky Garnet
Další nástroj v boji proti rakovině: zvuk
21stoleti.cz
Další nástroj v boji proti rakovině: zvuk
Takhle to naplánované neměla. Místo aby se dočkala úspěchu, musela mladá výzkumnice snášet projevy nespokojenosti od svých kolegů. Její experiment je rušil. Tak se rozhodla změnit parametry, aby od ni
Sklo jako působivý architektonický materiál
rezidenceonline.cz
Sklo jako působivý architektonický materiál
Velkoplošné prvky ze živého transparentního materiálu stavbu osvěžují, propouštějí do jejího nitra spoustu světla, a tím zlepšují kvalitu vnitřního prostředí. Navíc významně ovlivňují vzhled budovy. Tak jako dřevo a kámen v konstrukčních řešeních zdařile zastupuje ocel, výplně z cihelného či jiného zdiva zase velmi působivě nahrazuje sklo. Jeho vizuálního benefitu v podobě zrcadlení oblohy i
Zemětřesení jako boží trest? Ve zbožném Lisabonu zůstaly stát nevěstince!
epochalnisvet.cz
Zemětřesení jako boží trest? Ve zbožném Lisabonu zůstaly stát nevěstince!
Zoufalý Josef I. prochází troskami Lisabonu. Beznaděj bije do očí. Z tepajícího velkoměsta zbyla jen hromada sutin. „Je to snad boží trest?“ ptá se sám sebe šokovaný portugalský panovník.   Obyvatelé Lisabonu nemohli dospat. V kalendáři je 1. listopad, na který připadá Slavnost Všech svatých. „Lisabon neviděl hezčí ráno než onoho listopadového dne, slunce naplno zářilo, celé
Když si břicho dělá, co chce
nejsemsama.cz
Když si břicho dělá, co chce
Rozestup přímých břišních svalů, tzv. diastáza, není problémem pouze žen po porodu. Často se objevuje i u starších žen, a to v důsledku přirozeného stárnutí tkání, hormonálních změn či zvýšené námahy břicha. Možná jste si všimla, že bříško zůstává vypouklé, i když se snažíte držet zdravý životní styl. Při mírném předklonu nebo napnutí svalů se uprostřed objevuje prohlubeň či naopak
Mindfulness a zdraví: Jak moc může psychika ovlivnit tělo?
enigmaplus.cz
Mindfulness a zdraví: Jak moc může psychika ovlivnit tělo?
Současný svět je rušným místem, ve kterém je stále obtížnější najít si čas sám pro sebe a na odpočinek. Není proto divu, že stále větší oblibě se těší různé alternativní léčebné a terapeutické metod
Izraelský hummus
tisicereceptu.cz
Izraelský hummus
Oblíbená pomazánka z cizrny, která chutná na chlebu i na krekrech. Místo tahini pasty můžete použít opražená rozmixovaná sezamová semínka. Ingredience 1 plechovka cizrny ½ lžičky jedlé sody ¼
Hit, který hýbe Českem: Medical Wellness
epochaplus.cz
Hit, který hýbe Českem: Medical Wellness
V minulosti byla důvodem odjezdu do lázní nejčastěji vážná nemoc nebo úraz. Jezdilo se alespoň na tři týdny a pobyty bývaly často velmi striktní: brzký budíček, během celého dne procedury a často nepříliš pestrá „nemocniční“ strava. Dnes je však čím dál oblíbenější kombinace léčebného pobytu s wellness programem a aktivním odpočinkem, tzv. Medical Wellness. Lidé