Máte-li alespoň malou zahrádku, pak víte, o jaké rostlině je řeč. Ano, je to ten téměř nevymýtitelný plevel s dlouhými oddenky, časem vykvétající do vysokých bílých květenství, s nímž už léta marně bojujete.

Ale co se na bršlici kozí nohu podívat jinak?  Uvidíte, že hned změníte názor. Je totiž nejen jedlá, ale hlavně se rychle stane královnou domácí apatyky. Mnohé napoví už její latinské jméno.

Bršlice kozí noha je totiž Aegopodium podagraria, takže je jasné, že účinkuje především na dnu, ale nejen na ni.

* Má močopudný a protizánětlivý účinek. Pomáhá vylučovat kyselinu močovou, takže je skvělým pomocníkem při dně i problémech s klouby, ale i při zánětech močového měchýře.

* Léčí otoky a vodnatelnost.

* Tlumí křečovité bolesti břicha. Napomáhá správnému trávení.

* Podporuje metabolismus.

* Je zdrojem vápníku a vitaminu C.

* Obklady léčí zanícená místa a používají se při hemoroidech.

* Podporuje hormonální rovnováhu.

* Je vhodná třeba u žen po menopauze, protože pomáhá zvyšovat hladinu estrogenu.

* Mírní svědění při štípnutí hmyzem.

* Také odbourává močové kaménky, a dokonce pomáhá z těla vylučovat kyselinu močovou.

UDĚLEJTE SI

Čaj na revma, dnu a ischias podle Pavla Váni

20 g listů bršlice, 20 g listů šalvěje, 50 g listů břízy, 20 g plodů jalovce

* Veškeré bylinky smíchejte a odeberte asi 2 lžičky, které zalijte 250 ml vroucí vody. Nechte asi 10 minut louhovat.

* Pijte 2–3x denně, kúra by měla trvat deset dnů, pak je potřeba udělat stejně dlouhou pauzu.

Tip: Listy je nejlepší použít čerstvé, dají se ale také zmrazit nebo usušit.

Tinktura

1 hrst čerstvých listů bršlice, 200 ml 40% pálenky

* Listy bršlice pokrájejte najemno nejlépe keramickým nožem. Poté je vsypte do tmavší skleněné nádoby a přidejte alkohol. Uzavřete a macerujte 6 týdnů ve tmě při pokojové teplotě.

* Následně přeceďte a užívejte vždy 1 kapku tinktury na 1 kg hmotnosti. Výsledný počet vydělte třemi a užívejte 3x denně ráno, v poledne a večer.

Pesto

200 g natě bršlice kozí nohy, 50 ml olivového oleje, 30 g ořechů (vlašských, pekanových nebo mandlí), himálajská sůl

* Bršlici omyjte, osušte a společně s olivovým olejem, ořechy a solí rozmixujte na hutnou pastu.

* Pestem naplňte vyvařené a suché sklenice, navrchu směs můžete ještě zalít lžící olivového oleje, zavřete a uchovávejte v lednici.

Obklad na hemoroidy

* 2 hrsti listů nakrájejte najemno, rozklepejte paličkou nebo podrťte v hmoždíři a snažte se, aby pustily co nejvíce šťávy.

* Podrcenou bršlici naneste do oblasti hýždí až ke konečníku a asi hodinu ležte na břiše.

* Následně listy odstraňte, a pokud to jde, šťávu, která ulpěla na kůži, nechte ještě působit.

* Nakonec omyjte a ošetřete mastí. Použít můžete jírovcovou nebo kostivalovou.

Upozornění: Bršlice by se stejně jako jakákoliv jiná léčivka měla užívat s rozumem. Při větším množství totiž může vyvolat nevolnost či podráždění ledvin.