Nenechte se mýlit náklonností k bylinkám, i příroda může škodit. Opatrnosti je třeba i při užívání i těch nejběžnějších léčivek jako třeba levandule nebo kozlík. Aby mohly byliny léčily, musí obsahovat účinné látky a s těmi je stejný problém jako u léků. Ve větším množství nebo při dlouhodobém užívání se projeví jejich nežádoucí účinky. U bylin je situace tím komplikovanější, že oproti farmaceuti

Pak to není nic příjemné, podobný stav zažil každý z nás mnohokrát. Dochází k tomu náhle a zdánlivě bez příčiny. Ucho jakoby bylo za sklem, zvuk přijímá nepříjemně ztlumený. Čistě technicky je příčinou nerovnováha tlaků mezi středoušní dutinou a vnějším prostředím. Chvilkové zalehnutí uší se proto většinou vyřeší polknutím, které umožní výměnu tlaků mezi nosohltanem a středouším. Když tenhle fíg

Svědění je neurčitým, ale trýznivým doprovodným příznakem mnoha obtíží, nejčastěji to bývá onemocnění ledvin a jater, hyperfunkce štítné žlázy, poruchy metabolismu, ale i nesnášenlivost některých potravin a překvapivě také psychické poruchy. Příčina se však může skrývat také v krabičce léků. Ty mohou vyvolat svědění jako nežádoucí účinek různými způsoby, někdy to může souviset i s porušením toku

Zaplní žaludek a kalorií má pramálo: Proč tedy ovoce neusnadňuje shazování kil? Odpověď je jednoduchá. Ovoce neobsahuje bílkoviny ani tuky, a tak je žaludek s jeho trávením rychle hotový. To, že některé druhy zasytí na delší dobu než jiné, je dáno pouze odlišnostmi ve složení cukrů - čím více je v něm fruktózy a méně glukózy, tím má ovoce nižší glykemický index. To znamená, že pak méně ovlivní hl

Hračky pro vlastních dětech i vnoučatech nám bývá líto zahodit, pokud jsou ještě pěkné, jenže kam s nimi? Pokud je chcete věnovat, pak je zkuste odnést do místní školky nebo školní družiny, naopak dětské domovy o ně zájem nemívají, spíš přijmou sportovní vybavení, pokud je v dobrém stavu. Plyšové hračky kromě toho můžete podobn

Pokud máte psa, pak asi víte, o co jde. Výraz barfování se používá pro krmení syrovým masem. Psům taková strava velice chutná, ale má svá úskalí. Pokud se totiž maso tepelně neupraví, musí projít hlubokým zrazením, aby se vyloučila nákaza parazity. V praxi to znamená, že maso musí být hluboce zmrazené na teplotu -18 °C až -20 °C aspoň po dobu 3 dnů. Jen tak se podaří parazity a jejich různá vývo

V orientálních zemích má používání parfémů delší a silnější tradici než v naší kultuře, určované po staletí asketickým křesťanstvím. Odlišné je i složení, vonné esence se oproti evropských zvyklostem nerozpouštěly v alkoholovém roztoku, ale v olejovém. Tím obvykle také získaly větší intenzitu a výdrž. Při testování orientálních vůní nejspíš zjistíte, že jen málokterá se vám nelíbí. [caption

Zabořit se do pohodlného křesla s pěknou knížkou a šálkem kávy po ruce, to je jedna z radostí dlouhých večerů, kdy se brzy stmívá. Pro příjemnou pohodu pro čtení je ale třeba správné osvětlení. Možností, jak koutek ke čtení osvětlit, je vícero. Záleží na tom, kde čtete. Zda k tomu máte ušák vyhrazený právě k odpočinku nebo se s knihou raději uvelebíte na pohovce či v posteli. Zda je to vaše stálé

Strach spouští stresovou reakci. Tu řídí stresové hormony a zasahují do funkce celého těla, často dost ničivě. Čas od času dopadne stres se strachem a úzkostí na každého z nás. Když rychle odezní, nic se nestane. Za pár dní jsme v pořádku. Naproti tomu déletrvající stres je skutečnou zdravotní hrozbou. Jen se podívejte, co vše svým účinkem v těle vyvolává. Co způsobí stresové hormony Podrážd

Proč? Protože vychýlení čéšky je jednou z častých příčin bolesti kolene při pohybu, typicky se ozývá při chůzi ze schodů nebo do schodů. Vychýlení znamená, že čéška vyklouzává ze své určené dráhy ve žlábku hlavici stehenního kloubu lehce stranou. To vede nejen k bolestem, ale časem i k poškození a artróze kloubů. Problémy s čéškou je proto nutné řešit co nejdříve. A tak pokud vás bolí koleno, mů