články autora: Lenka Korandová (269 nalezených článků)
18.8.2023
Guláš umí uvařit po paměti snad každá, i nezkušená kuchařka. Dokonce jeho přípravu perfektně zvládají i muži, kteří si ke sporáku stoupají spíš výjimečně, jen když chtějí strávníky překvapit svým kuchařským uměním… Každá domácnost připravuje guláš trochu jinak. Receptura dědící se z generace na generaci se liší v druhu použitého masa, v koření a různých ochucovadlech, v zálivce, kterou maso během
17.8.2023
Ztěžklé nohy nejsou nic neobvyklého po dlouhém pochodu nebo stání. Otok se během následujícího dne nejspíš ztratí. Pokud nezmizí a vytrvává dlouhodobě, stává se zdravotním problémem. Nejčastější příčina otékání nohou bývá ve zděděné dispozici. Konkrétně to znamená, že někteří lidé přijdou na svět se slabší kondicí žil dolních končetin. Přitom příroda tyto žíly vybavila důmyslným systémem chlopní,
7.8.2023
Že jste si z této suroviny ještě nikdy nic nepřipravili? Pojďme to společně napravit. Sladká pomazánka Hodí se na pečivo i na dorty (viz úvodní foto). Připravuje se jako želé, základem je pomerančová šťáva, ideálně čerstvě vymačkaná. Nejdřív nasbírejte 2 plné hrsti lipového květu a rozložené je dejte na hodinu do mrazáku. Pak je vyndejte a přeberte, odstraňte nečistoty, ale neoplachujte. Květy
6.8.2023
Ať už šlo o sebevražedný pokus, nebo jen o nehodu, kdy malé dítě nebo senilní starší člověk spolyká více pilulek, než je zdrávo: Ze všeho nejdříve je třeba zkontrolovat, zda otrávený dýchá a tluče mu srdce a ihned volat záchranku, tedy číslo 155. Záchranáři vám pak budou dávat podrobné instrukce, jak dál postupovat. Pokud je otrávený při vědomí, pak se na zmírnění otravy dá podat větší množství ž
5.8.2023
Přemýšleli jste někdy nad tím, zda je  opravdu zdravější jíst syrové potraviny Nejspíše ano! Zde máte naši odpověď. Čerstvá tepelně neupravovaná strava má své nepochybné přednosti, ale také slabiny. S porcí ovocného salátu nebo raw zákusku spořádáte také množství bakterií, z nichž některé mohou prospět, jiné uškodit a vést ke střevním potížím. Větším problémem jsou ovšem tzv. antinutrienty. Jsou
1.8.2023
Je řada kritérií, podle nichž vybíráme kabelku: podle ceny, podle značky, barvy i designu. Na co ovšem zapomínáme, je to, že by měla ladit s postavou. Pokud jde o oblečení, všechny víme, co nám sluší a co naopak vzhledu škodí. Málokoho ale napadne, že vnímání postavy ovlivňuje i kabelka. Může uškodit i prospět. Roli hraje její tvar, barva i velikost. Tím vším kabelka zvýrazní nebo potlačí určit
29.7.2023
Co si budeme povídat, pokušení hrát si s vlasy a vylepšovat jejich vzhled i účesy podléháme snad všechny. Ale víte, čím si nejvíc škodíme? * Horká sprcha Horká voda i bez šamponu vlasy zbavuje přirozeného mazu, což znamená, že se vysušují každým sprchováním, nikoli jen při mytí. Podobně nepříznivý vliv má vyšší tvrdost vody, kdy se mineralizace na vlasech usazuje, ty jsou pak suché a bez lesku
23.7.2023
Také při snaze zhubnout sázíte na kaloricky „nevinnou“ zeleninu a ovoce? Určitě ano, ale pozor, zdání může klamat, i mezi těmito potravinami se mohou skrývat kaloricky pěkně těžké kousky. Avokádo: 100 g cca 220 kcal V kalorické vydatnosti splehlivě trumfne ostatní druhy ovoce a zeleniny, takže mu v tomto žebříčku patří čestné první místo. 100 g avokáda je srovatelné s energií, kterou má půlk
21.7.2023
Ženšenu se říkává všelék, což je samozřejmě nadsázka, ale jen částečně. Jeho unikátní vlastnosti se v aktuálním slovníku označují pojmem adaptogen. A ten potřebujeme stejně silně jako všelék. Ženžen není jediným adaptogenem, naopak, tato kategorie léčivek je poměrně hojně zastoupená dalšími bylinami, ale i houbami. Co je spojuje, je mimořádná schopnost zvyšovat odolnost těla i psychiky vůči zát
20.7.2023
Aby nám nespálilo kůži, neoslňovalo při čtení, nerušilo při siestě v houpací síti… Zkrátka důvodů, proč si pořídit zahradní slunečník, je vícero. Až se budete v obchodě rozhodovat, který vzít, zvažte hlavně dva nejdůležitější body výběru: Prakticky vždy se vyplatí koupit ten dražší kousek, neboť právě u slunečníků cena poměrně přesně odráží kvalitu použitých materiálů. Druhým neméně důležitým h
reklama
Šikovné tipy
Jak si kdo lehne, tak se vyspí
Každý z nás má svou oblíbenou polohu při spánku. Že je oblíbená, ovšem zdaleka neznamená, že tělu prospívá. Pro dobrý spánek a regeneraci těla i psychiky hraje důležitou roli nejen správná matrace, ale také poloha při spánku. Pokud se v noci často neklidně převracíte v posteli a ráno se probouzíte s bolestivě ztuhlými svaly, pak […]
Líčení, které ubere roky
Touha být krásná s roky nevyvane, spíš ji nahrazuje rezignace. Nepodléhejte jí, i ve zralém věku vám šikovné líčení udělá radost při pohledu do zrcadla. Signálem mládí je hladká pružná pleť. Ta se sice vrátit nedá, ale šikovně použitým make-upem lze opticky zmírnit nápadnost povadlosti pokožky a nerovnoměrnou pigmentaci, což jsou hlavní známky přibývajících let. […]
Pečicí papír má mnoho talentů
Bez pečicího papíru se žádná hospodyňka neobejde. A určitě také ví, že se dá využít nejen v troubě, ale i v domácnosti k jiným účelům. Které to jsou? Pečicí papír můžete použít na vyložení jakékoliv nádoby, aby se její obsah nepřichytil na stěnu a nepřipálil. Když ho položíte na váhu, suroviny na ni pak můžete […]
Těžké ráno po oslavě?
Kocovině je lépe předcházet, než ji léčit. A pokud se ptáte, jak ji léčit, tak receptů, rad a návodů je mnoho. Ovšem efekt je individuální – na každého totiž platí něco jiného. K typickým příznakům kocoviny patří bolesti hlavy, průjem, nechutenství, třes, únava a nevolnost. Každý z nich vám naruší běžné denní činnosti. Co dělat, […]
Nenechte si ujít další zajímavé články
Vzestup Diega Velázqueze pojistil úplatek
epochalnisvet.cz
Vzestup Diega Velázqueze pojistil úplatek
„Přimluvte se u krále za mladého Diega,“ naléhá na vévodu Olivarese kaplan Don Juan de Fonseca. V upocených rukou mačká váček s 50 dukáty.   „Pochází ze Sevilly, stejně jako já. A má skutečně velký talent,“ dušuje se a podává španělskému grandovi peníze. Ten se ještě chvíli zdráhá, nakonec si ale umolousaný pytlík přece jen vezme.
6 fascinujících legend o Velké čínské zdi: Postavili ji otroci na lidských kostech?
historyplus.cz
6 fascinujících legend o Velké čínské zdi: Postavili ji otroci na lidských kostech?
Po téměř 100 letech ze své země Mongoly konečně vyhnali! Následně se Číňané pokusí v odvetě dobýt srdce Mongolska. Neuspějí, a protože ani později nedokážou mongolské nájezdníky na bitevním poli porazit, rozhodnou se proti nim vystavět novou obrannou zeď. Jenže ani ta čínskou říši před nenasytnými dobyvateli neochrání! Jako obří kamenný had se vine přes
Duch v parku prosil o pomoc
skutecnepribehy.cz
Duch v parku prosil o pomoc
Seděly jsme s kamarádkou na lavičce v parku a povídaly si. Najednou si k nám přisedl muž. Evička ho ale vůbec neviděla. Manžel i já jsme byli vždycky aktivní a vedli k takovému životu i naše děti. I v důchodu jsme se snažili chodit každý den na procházky. Pořídili jsme si pejska, aby nás nutil každý den vyrazit z domova. Milovaný pejsek Když mě Bedřich před pěti lety
Pražené mandličky k zobání
tisicereceptu.cz
Pražené mandličky k zobání
Suroviny madle i se slupkou (množství záleží na vás) olej a sůl oblíbené koření Postup Mandle se slupkou nasypeme do vroucí vody a minutku povaříme. Nevaříme příliš dlouho, aby nebyly „gumo
Malebné Gosau: perla rakouských Alp
epochanacestach.cz
Malebné Gosau: perla rakouských Alp
Solná komora (Salzkammergut) je jednou z nejmalebnějších oblastí Rakouska, která láká návštěvníky svou dechberoucí přírodou, historickými městečky a bohatou kulturní tradicí. Rozkládá se mezi alpskými vrcholy a průzračnými jezery, kterých je zde více než 70. Tato oblast je zapsaná na seznamu světového dědictví UNESCO díky své jedinečné krajině a historickému významu. Nejznámějšími perlami Solné komory
Ptakopysk je experiment přírody
21stoleti.cz
Ptakopysk je experiment přírody
Málokterého tvora obdařila příroda tolika zvláštnostmi. Je to savec, ale jeho mláďata se klubou z vajec. Pod vodou se řídí elektrickým smyslem jako některé ryby a ve tmě světélkuje. A to zdaleka není
Tehuánky: Hrdé mexické herdekbaby
epochaplus.cz
Tehuánky: Hrdé mexické herdekbaby
Existují společnosti, kde jsou ženy hlavou rodiny, zatímco muži jsou v podřízeném postavení? Samozřejmě. A které to jsou? „Všechny,“ odpoví s úsměvem zkušený znalec života. Obecně platný společenský model, který v různých formách platí po celém světě, je patriarchální. Společnosti, rodinou počínaje, státy konče, řídí až na výjimky muž. Existují však společnosti, kde je tomu
Alpina opět oficiálním partnerem Freeride World Tour
iluxus.cz
Alpina opět oficiálním partnerem Freeride World Tour
V roce 2025 se Alpina, značka se silně zakořeněnými alpskými kořeny, již posedmé stává oficiálními hodinkami prestižní FIS Freeride World Tour by Peak Performance. Tento extrémní freeridový seriál
Chystá Obermaierová velký návrat do Ulice?
nasehvezdy.cz
Chystá Obermaierová velký návrat do Ulice?
Není to tak dávno, co si herečka Jaroslava Obermaierová (78) postěžovala, že není spokojená s tím, jak málo natáčí seriál Ulice. Její role Vilmy Nyklové byla upozaděna, a v seriálu tak neměla téměř
Tajemství úplňku: Může za naše zlé sny?
enigmaplus.cz
Tajemství úplňku: Může za naše zlé sny?
Doba, kdy Země stojí přesně mezi Měsícem a Sluncem, má v sobě podle esoteriků něco magického. Úplněk údajně ovlivňuje psychiku a některé fyzické projevy našeho těla. Během spánku prý jeho tajemná ener
Luxusní bydlení v antickém stylu
rezidenceonline.cz
Luxusní bydlení v antickém stylu
Vyváženost těla i duše jako podmínku spokojeného života preferovali už staří Řekové. Majitelé nádherné rezidence na ostrově Kefalonia se rozhodli ideál známý pod pojmem kalokaghatia ve svém sídle naplňovat. Tisíce lidí hledají přednosti a krásu ostrova Kefalonia, ležícího poblíž západního pobřeží Řecka. O dovolených se tísní na přeplněných plážích, aby mohli relaxovat v křišťálově čisté
Vařte a jezte s láskou, vaše tělo vám brzy poděkuje
nejsemsama.cz
Vařte a jezte s láskou, vaše tělo vám brzy poděkuje
Co prospívá vaší kolegyni, nemusí nutně prospívat vám. Pokud se ale budete řídit výživovým talířem, je úspěch zaručen. Výživové trendy se neustále mění, a není snadné se v nich vyznat. Jednou frčí hodně masa, jindy je v kurzu zase vegetariánství. Ať už se rozhodnete pro jakýkoli systém, měl by být jednoduchý, tak, abyste se jím mohla řídit