Achilovky nebolí jen běžce

Achillova šlacha je největší šlachou v lidském těle. Upíná trojhlavý lýtkový sval a můžeme ji nahmatat nad kotníkem. Bolesti achilovky mohou být vyvolané drobnými prasklinami nebo zánětem.

Problém sportovců

Nejčastěji trápí bolesti achilovky sportovce. Hlavní příčinou obtíží totiž bývá dlouhodobé přepínání. Ohroženi však nejsou jenom letití sportovci, nýbrž i ti příležitostní. Ten, kdo sportuje pouze příležitostně, totiž nemívá vybudovány správné pohybové návyky. To vede k častějším úrazům, které postihují i Achillovu šlachu.

Do problémů se mohou dostat i ženy, které dlouhodobě nosí vysoké podpatky.

Nepřirozená poloha chodidla ovlivňuje i achilovku.

Otokem to začíná

V důsledku přetěžování vznikají ve šlaše mikroskopické trhlinky. Dalším důvodem může být nedostatečné prokrvování. Šlacha je zduřelá a bolí. Nejprve se objevuje bolest po zátěži, později i při pohybu samotném. Prasklinky se zanítí a tkáň je oslabená.

Pokud postižený obtíže podcení a neléčí jej, může oslabená šlacha prasknout. Jde o mimořádně bolestivé zranění, které se neobejde bez operace.

Hlavně bez námahy

Jakmile začne achilovka bolet, je nutné omezit nebo zcela vyloučit zátěž. Pomoci může i chlazení, k rychlejšímu hojení prasklin napomohou i masti s kostivalem. Zánět se pozná podle zvýšené bolestivosti, otoku a vrzání ve šlaše. To už jsou důvody k návštěvě lékaře. I v tomto případě je nutný klid. V léčbě se osvědčila kinezioterapie, tejpování a fyzioterapie.

U rozvinutého zánětu je někdy nutné končetinu zafixovat. Pokud šlacha praskne, je nevyhnutelná operace a to co nejdříve.

Kromě ní čeká pacienta i dlouhá rekonvalescence.

reklama

SOUVISEJÍCÍ ČLÁNKY

Komentáře

Nenechte si ujít další zajímavé články

Kačer Donald: Vztekloun bez kalhot trumfne i Mickeyho
epochalnisvet.cz

Kačer Donald: Vztekloun bez...

Vlastně by nám měl svým skřehotavým...
Svět v číslech: Vzácné diamanty
epochaplus.cz

Svět v číslech: Vzácné...

Diamanty jsou cenné. Dražší než ty čiré však jsou některé...
Můj vnuk tolik toužil po životě, že porazil i smrt
skutecnepribehy.cz

Můj vnuk tolik toužil po...

Bylo to před pěti lety, když jsme se...
Když je mozek v akutním ohrožení
epochaplus.cz

Když je mozek v akutním...

Cévní mozková příhoda (CMP) nazývaná také jako mrtvice...
Crostini s pošírovaným vejcem
tisicereceptu.cz

Crostini s pošírovaným vejcem

Tento delikátní italský předkrm není náročný...
Má strach, že ji Ondřej podvede?
nasehvezdy.cz

Má strach, že ji Ondřej...

Počáteční zamilovanost...
České Budějovice: Romantika hradebních zdí
epochanacestach.cz

České Budějovice: Romantika...

Pokud při návštěvě Českých...
Východočeská „Trója“: Skrývá nenápadný kopec tajemný hrad?
enigmaplus.cz

Východočeská „Trója“: Skrývá...

Kdysi lidé také nevěřili, že pahorek Hisarlik...
Jamajka: Ostrov jako žádný jiný
iluxus.cz

Jamajka: Ostrov jako žádný...

Vydejte se do jedné z perel Karibiku a poznejte...
Stres a hádky kvůli péči o malou Miu
nasehvezdy.cz

Stres a hádky kvůli péči...

Influencerka Agáta...
Sladká a zdravá: Vědci objevili nová přírodní sladidla v citrusech
21stoleti.cz

Sladká a zdravá: Vědci objevili...

Po omezení cukrů volají zdravotníci i...
Dveře MASTER – co kus to originál
rezidenceonline.cz

Dveře MASTER – co kus to...

Jsou synonymem pro nadčasový minimalistický design, tak...
0 shares