Achilovky nebolí jen běžce

A chillova šlacha je největší šlachou v lidském těle. Upíná trojhlavý lýtkový sval a můžeme ji nahmatat nad kotníkem. Bolesti achilovky mohou být vyvolané drobnými prasklinami nebo zánětem.

Problém sportovců

Nejčastěji trápí bolesti achilovky sportovce. Hlavní příčinou obtíží totiž bývá dlouhodobé přepínání. Ohroženi však nejsou jenom letití sportovci, nýbrž i ti příležitostní. Ten, kdo sportuje pouze příležitostně, totiž nemívá vybudovány správné pohybové návyky. To vede k častějším úrazům, které postihují i Achillovu šlachu. Do problémů se mohou dostat i ženy, které dlouhodobě nosí vysoké podpatky. Nepřirozená poloha chodidla ovlivňuje i achilovku.

Otokem to začíná

V důsledku přetěžování vznikají ve šlaše mikroskopické trhlinky. Dalším důvodem může být nedostatečné prokrvování. Šlacha je zduřelá a bolí. Nejprve se objevuje bolest po zátěži, později i při pohybu samotném. Prasklinky se zanítí a tkáň je oslabená. Pokud postižený obtíže podcení a neléčí jej, může oslabená šlacha prasknout. Jde o mimořádně bolestivé zranění, které se neobejde bez operace.

Hlavně bez námahy

Jakmile začne achilovka bolet, je nutné omezit nebo zcela vyloučit zátěž. Pomoci může i chlazení, k rychlejšímu hojení prasklin napomohou i masti s kostivalem. Zánět se pozná podle zvýšené bolestivosti, otoku a vrzání ve šlaše. To už jsou důvody k návštěvě lékaře. I v tomto případě je nutný klid. ´V léčbě se osvědčila kinezioterapie, tejpování a fyzioterapie. U rozvinutého zánětu je někdy nutné končetinu zafixovat. Pokud šlacha praskne, je nevyhnutelná operace a to co nejdříve. Kromě ní čeká pacienta i dlouhá rekonvalescence. .

reklama

SOUVISEJÍCÍ ČLÁNKY

Komentáře

Nenechte si ujít další zajímavé články

Ráj pro romantiky? Zanzibar!
epochanacestach.cz

Ráj pro romantiky? Zanzibar!

Také se v této...
České úspěchy v konžské divočině
epochaplus.cz

České úspěchy v konžské...

Tým českých vědců pod vedením zoologů...
V Malajsii budou klonovat
epochaplus.cz

V Malajsii budou klonovat

Celkový počet savců na Zemi je zhruba 6500,...
Novinky v IPL epilaci od Braunu, pro ženy i muže
iluxus.cz

Novinky v IPL epilaci od...

Už jste slyšeli kouzelné zaklínadlo letních...
Komfortní bezbariérový koráb v piniovém háji
rezidenceonline.cz

Komfortní bezbariérový koráb...

Jedním z hlavních rozhodnutí architektů při...
24 000 let staré organismy nalezené zmrzlé na Sibiři se mohou stále rozmnožovat
21stoleti.cz

24 000 let staré organismy...

Říkají mu „evoluční skandál“....
Žádné „bolení hlavy“, ale závažné neurologické onemocnění
epochalnisvet.cz

Žádné „bolení hlavy“, ale...

Už tě zase bolí hlava? Ne, mám migrénu!...
Gratinované brambory
tisicereceptu.cz

Gratinované brambory

Jednoduchý recept na vynikající zapékané...
Může Jupiterův měsíc Europa ukrývat život?
enigmaplus.cz

Může Jupiterův měsíc Europa...

Planetárního obra Jupitera obíhá 79 známých...
Starší muž mě přivedl k rozumu!
skutecnepribehy.cz

Starší muž mě přivedl...

Narodila jsem se jako...
Zapomene na Zounara a najde si osudovou lásku?
nasehvezdy.cz

Zapomene na Zounara a najde...

Už dlouho Martina Randová (49)...
Zaprodala se? Čím si vydělává na živobytí?
nasehvezdy.cz

Zaprodala se? Čím si vydělává...

Dvojnásobná maminka ANDREA...
0 shares