Domů     Když konturování, tak podle tvaru obličeje
Když konturování, tak podle tvaru obličeje
10.7.2025

Konturování je jednou z nejužitečnějších metod make-upu a vyplatí se ji naučit. Dokáže totiž vytvořit iluzi ideálního tvaru obličeje.

Konturování vlastně napodobuje efekt světla a stínu: Světlem vytahuje líbivé rysy obličeje a tmavšími tóny zatlačuje do pozadí ty méně povedené. A protože každá tvář je originál, neexistuje jeden univerzální postup, jak si konturováním dodat na půvabu.

Ba dokonce i když zvládnete základní návod pro svůj typ obličeje, můžete si s ním dál pohrávat a opticky různě modelovat. Můžete zkusit udělat nos užší, rty plnější a partii tváří a čelistí výraznější…

Tipy pro začátečníky

Nejdříve musíte spolehlivě určit svůj tvar obličeje. Není to tak jednoduché, jak by se mohlo zdát, tvar se navíc během života mění, mladická zaoblenost se protahuje a rysy povolují. To může z původně kulatého nebo oválného obličeje udělat podlouhlý.

Neposuzuje proto své rysy podle fotek, ale nejlépe přímo před zrcadlem. Zčesejte si vlasy z čela a ze spánků a obkreslete na zrcadle tvar obličeje křídou.

Co budete potřebovat

– kosmetický štětec nebo houbičku

– konturovací paletku s různě tmavými tělovými tóny

Tip: Čím více odstínů paletka nabízí, tím jemnější a přirozenější přechody se vám podaří vytvořit.

Základní postup

Tmavší tóny: Nanášejí se obvykle po stranách tváře a pod lícní kosti, u širokých obličejů navíc také na spánky a u vysokého čela podél linie vlasů nad čelem.

Tip: Chcete-li zjistit, kam přesně stínování pod lícní kosti umístit, zkuste tváře vtáhnout do úst a v prohlubních pak vytvořte konturu

Světlejší tóny: Stínování už obličej zčásti zaoblilo, ale k dovršení efektu je třeba ještě nanést světlý odstín make-upu na středovou linii a lícní kosti, tedy tam, kam přirozeně nejvíce dopadá přirozené světlo.

Jemné přechody: Pokud máte k dispozici paletku s více odstíny, naznačte nejdříve nejsvětlejší a nejtmavší partie a pak pokračuje méně výraznými tóny pro jemné přechody.

Pracovat lze i pouze se dvěma odstíny, v tom případě si ale dejte záležet na velice pečlivém rozetření houbičkou nebo štětcem do ztracena.

A nezapomeňte: I nedokonalost má svůj půvab, cílem konturování není překrývání přirozenosti.

Když je váš obličej…

Kulatý: Aby se přiblížil ideálu, je třeba ho opticky zúžit. To dokážou tmavší tóny nanesené po stranách tváří a také čela a oblasti spánků, pokud je nezakrývají vlasy.

Naopak středovou linii obličeje od čela před nos až k bradě je nutné zesvětlit, aby se vyklenul. Tím se potlačí dojem kulatého tvaru.

Oválný: K ideálu má blízko, přesto ho můžete ještě vylepšit světlým tónem pod očima a ve střední linii od čela po bradu. K tomu přidejte ze stran od spánků jen lehce tmavý odstín. Tato úprava dodá obličeji hloubku a zajímavost.

Čtvercový: Jistou hrubost tohoto tvaru typ obličeje pomůže zakrýt především výraznější potlačení okrajů tváře, proto naneste tmavý stín ve větší šířce po okrajích dolní čelisti. Poté zesvětlete středovou linii a obličej se opticky zaoblí.

Hranatý: Oproti čtvercovému je tento tvar díky své protáhlosti o něco jemnější. Proto obvykle stačí umístit světlejší akcenty jen na čelo a bradu. Zato dolní čelist je nutné po stranách zjemnit tmavým stínem stejně výrazně.

Kosočtvercový: Tento tvar obličeje je širší v lícní partii, proto je třeba posunout tmavší konturování výše, aby přecházelo od spánků po lícní kosti.

Poté zesvětlete střední linii od čela k bradě, lícní kosti vynechte, aby nevznikaly příliš tvrdé přechody.

Obrácený trojúhelník: Rozšířenou dolní část obličeje dokáže správné konturování potlačit a dodat tváři na jemnosti. Tmavý stín naneste tak, aby pod lícními kostmi směřoval šikmo dolů a zužoval také okraje dolní čelisti.

Světlý tón by měl vyklenout čelo a lícní kosti, čímž se dosáhne harmoničtějších proporcí.

Srdcovitý: U tohoto typu obličeje je třeba opticky zmenšit a zúžit čelo, aby lépe odpovídalo užší dolní čelisti a bradě. Tmavším stínem orámujte obličej podél linie vlasů od jednoho spánku k druhému a pak protáhněte až pod uši.

Zesvětlit stačí jen bradu, tu ale zespodu opět ztmavte. Tím se současně trochu rozšíří a zkrátí.

Podlouhlý: K dokonalosti tomuto tvaru obličeje pomůže optické zkrácení, kterého dosáhnete nanesením tmavého make-upu na čelo podél linie vlasů a pak na bradu.

Poté zesvětlete střed čela a lícní kosti, pod ty ještě rozetřete ve vodorovném směru kratší tmavší stín.

Foto: Shutterstock
Štítky:
Předchozí článek
Související články
23.2.2026
Čas od času se nám prostě stane doma havárie. Ať už my nebo někdo z rodiny nechtěně udělá rýhu či škrábanec na nábytku a je z toho mrzutost. Ale není třeba se hned rozčilovat, když to jde napravit. Než začnete, je třeba pořádně setřít prach a odstranit špínu a mastnotu. Při použití domácích prostředků nezapomeňte postupovat podle barvy nábytku. Šikovní pomocníci * Barvy: Podívat se můžet
20.2.2026
Jen ve správné velikosti spodní prádlo dobře plní to, co od něj očekáváme – že bude pohodlné a opticky zlepší tělesné křivky. Zdálo by se, že není nic jednoduššího, než si vybrat dobře padnoucí podprsenku, přitom podle odborníků drtivá většina z nás nosí špatnou velikost. Nejspíš mají pravdu, protože to bývá zřetelně vidět i přes oblečení, to jsou všechny ty nepěkné zářezy na zádech a na ramenou,
4.2.2026
… pak není času na zbyt, natož na rozmyšlenou. Proto je dobré si nanečisto rozvážit, co budeme dělat, když u nás doma nastane malá katastrofa.   Vzplanul oheň na pánvi Nebezpečí: Obrovské! Hrozí kompletní vyhoření minimálně kuchyně Nejhorší, co můžeme udělat: Chrstnout na pánev vodu! V oleji rozžhaveném na několik set stupňů se okamžitě mění na vodní páru. Ta stoupá vzhůru a nese
21.1.2026
Je jako stvořené na chatu nebo chalupu, vyrobíte ho snadno a rychle a doplnit ho můžete o stylový obrázek. Váš příbytek bude ve svém okolí naprosto originální. Zní to skoro jako „polévka ze sekerky“, kterou vařil hloupý Honza v pohádce. Ale tohle číslo je opravdu z hřebíků. A pořádně velkých. Tak se pusťme do díla. Co si připravit odřezek z fošny (s kůrou vypadá kouzelně, ale tento kous
14.1.2026
Náušnice sice nosíte od malička, ale chcete mít ucho ještě zdobnější. Nebo se nyní odhodláváte nechat si dírky konečně udělat. Kam se tedy obrátit?   Vyvarujte se domácí akci, i když vás kamarádka přesvědčuje, kolik uší už propíchla. Že stačí namočit jehlu do vodky a jde se na věc. Tak do toho se určitě nepouštějte a obraťte se na odborníky. A navíc, tento zákrok vás finančně nezruinuje
reklama
Šikovné tipy
Vánoční hvězdu přizdobte
Letos můžete zkusit styl „Ledového království“.  Nejen klasická červená, ale i bílá vánoční hvězda má totiž úžasné kouzlo.   1) Připravte si skleněnou mísu odpovídajících rozměrů a potřete ji neředěným saponátem na nádobí. Poté na ni postupně přikládejte tyčinky lepidla do tavné pistole a tu je opatrně rozpouštějte. 2) Až vytvoříte dostatečně hustou síť, nechte […]
Z vlastnoručního etažéru a malované dózy bude cukroví chutnat ještě lépe
Na štědrovečerní tabuli se bude dřevěný etažér vyjímat lépe než cukroví naskládané na talíři. Zkuste si ho letos vyrobit. Křehké druhy cukroví můžete do té doby uložit v plechových dózách, které pomalujete vánočními motivy. Dóza na cukroví Vlastnoručně zdobená dóza s domácím cukrovím může posloužit i jako pěkný dárek.   Budete potřebovat: * plechové dózy * vodou […]
Vyrábíme schránku pro Ježíška
Kam vložit dopisy s vánočními přáními, aby je Ježíšek spolehlivě našel? Přece do speciální vánoční schránky.   Budete potřebovat: * dárkovou bedýnku na dvě lahve vína (má vysouvací zadní stranu a poutko, za níž schránku můžete zavěsit na dveře, okno nebo plot) * rukavice * vrtačku se speciálním nástavcem zvaným sukovník (14 mm) * brusnou […]
Naučte ho naslouchat
Domluva s opačným pohlavím je občas opravdu hodně náročná. Pokud si ale osvojíte pár triků, přestanete mít pocit, že oba mluvíte jiným jazykem. Stručně, jasně, rychle Držte se vždy těchto tří pravidel. Muži totiž chtějí přesně vědět, o co vám jde. Nehovořte proto zeširoka a nevkládejte do toho své pocity. Buďte stručná a snažte se […]
Nenechte si ujít další zajímavé články
Jak si zachovat styl i když vyměníte běžné boty za holínky?
iluxus.cz
Jak si zachovat styl i když vyměníte běžné boty za holínky?
Podzimní dny s sebou často přinášejí vytrvalý déšť, bláto a nepříjemný chlad, což značně komplikuje každodenní výběr vhodné obuvi. Mnoho žen se zcela zbytečně obává, že funkční gumové boty nenávra
4 válečné špionky: Jejich zbraní bylo svůdné negližé a ošetřovatelská uniforma
historyplus.cz
4 válečné špionky: Jejich zbraní bylo svůdné negližé a ošetřovatelská uniforma
Před úřadovnou gestapa se lidé potí strachy. Ne tak energická Francouzka ve středním věku, která kurážně vtrhne dovnitř. „Pánové, já jsem Marthe Richardová, která vám tak zatápěla za poslední války,“ prohlásí sebevědomě. Důstojník ji nechá zopakovat jméno. Evidentně mu nic neříká. „Nějaká madam, která se dělá zajímavou,“ mávne nad ní rukou.   Činy mnohých špionek
Jak najít ztracenou vnitřní sílu?
nejsemsama.cz
Jak najít ztracenou vnitřní sílu?
Cítíte se unavená a potřebujete načerpat energii? Poradíme vám způsob, jak nejrychleji a nejúčinněji dobijete svoje baterky. Potřebujete odpočívat v klidu, nebo prožít něco akčního? Beran (21. 3. – 20. 4.) Nejlepší způsob, jak můžete rychle získat ztracenou energii, je ráno vstát a zaběhat si. Nesmíte být v naprosté nečinnosti nebo nudě, protože to vás ničí. Volný čas byste měla
Vím, že moje babička nade mnou drží ruku
skutecnepribehy.cz
Vím, že moje babička nade mnou drží ruku
Na nadpřirozené věci a mocnosti jsem coby moderní žena nikdy nevěřila. Po letech už mám na tyto věci jiný názor. Něco mezi nebem a zemí možná existuje, tím jsem si jistá. Na pouti jsme si kdysi dávno nechaly s kamarádkou hádat z ruky od cikánky. Nechtěla jsem, měla jsem z toho hrůzu, ale kámoška se mi vysmála, že prý jsem
Dlouhá jízda: Barokní unikát lemují 7,5 metru vysoké zdi
epochalnisvet.cz
Dlouhá jízda: Barokní unikát lemují 7,5 metru vysoké zdi
Zámek v Děčíně jim patřil přes 300 let. Thun-Hohensteinové původem z jižního Tyrolska mu vtiskli současnou podobu, a to dvěma zásadními přestavbami. Při té první k zámeckému areálu vybudovali novou přístupovou cestu, která je zcela ojedinělou barokní stavbou svého druhu v Čechách.   Na dvoře císaře Leopolda I. (1640–1705) si v průběhu let vydobyl pevné
Lidská DNA a neandertálci: Kolik pradávných genů si neseme dodnes?
epochaplus.cz
Lidská DNA a neandertálci: Kolik pradávných genů si neseme dodnes?
V našich buňkách stále žije ozvěna dávných setkání s neandertálci – a jejich geny nás ovlivňují i dnes. Když se před asi 50 000 až 60 000 lety naši předkové vydali z Afriky do Evropy a Asie, potkali tam jiné skupiny lidí, neandertálce. Nešlo jen o náhodné setkání, ale také o intimní kontakt, který zanechal
Když se splněný sen změní v noční můru: 10 turistických míst s děsivou minulostí!
enigmaplus.cz
Když se splněný sen změní v noční můru: 10 turistických míst s děsivou minulostí!
Na našem světě existuje celá řada oblíbených a vyhledávaných míst, která jsou sice na první pohled okouzlující, ale skrývají v sobě temnou minulost. Ta se údajně projevuje skrze nadpřirozené úkazy a
Zánět slepého střeva bez skalpelu: Antibiotika fungují u velké části pacientů
21stoleti.cz
Zánět slepého střeva bez skalpelu: Antibiotika fungují u velké části pacientů
Nová studie ukazuje, že u více než poloviny lidí, kteří v rámci léčby zánětu slepého střeva dostali antibiotika, nedošlo ani 10 let poté k návratu apendicitidy. Podle nejnovějších doporučení týkajícíc
Salát s červenou řepou a modrým sýrem
tisicereceptu.cz
Salát s červenou řepou a modrým sýrem
Obsahuje vše, co potřebujete, a dát si ho můžete, i když zrovna držíte dietu. Potřebujete 1 hrst natrhané červené čekanky 1 hrst baby špenátu 1 hrst rukoly 1 středně velkou uvařenou červenou
Malý Bělohrad – místo, kde se budete cítit jako doma
epochanacestach.cz
Malý Bělohrad – místo, kde se budete cítit jako doma
Nejsou okázalé ani velké. Lázně Bělohrad si ale zakládají na tom, že klientům navodí pocit domova. A i kvůli tomu se sem lidé už zhruba 130 let rádi vracejí. Nejsou tu obří lázeňské koncerty ani velkolepé akce. Dokonce tu nenajdete ani pravou kolonádu. Ne že by tu nebyla. Ale mnoho lidí si jí nevšimne, ani se jí
Sklo jako působivý architektonický materiál
rezidenceonline.cz
Sklo jako působivý architektonický materiál
Velkoplošné prvky ze živého transparentního materiálu stavbu osvěžují, propouštějí do jejího nitra spoustu světla, a tím zlepšují kvalitu vnitřního prostředí. Navíc významně ovlivňují vzhled budovy. Tak jako dřevo a kámen v konstrukčních řešeních zdařile zastupuje ocel, výplně z cihelného či jiného zdiva zase velmi působivě nahrazuje sklo. Jeho vizuálního benefitu v podobě zrcadlení oblohy i