Med se k pěstění krásy používá od nepaměti. A ve vlastnoručně vyrobené kosmetice budete mít jistotu, že je ho tam poctivá porce.

Med umí hodně. Intenzivně hydratuje pleť i vlasy, hojí rty, regeneruje suchou pokožku, brání infekcím na kůži. Umí dokonce změkčit zatvrdlou kůži na patách. Hodí se pro všechny typy pleti, pozor jen při alergiích.

Balzámy na rty

* S kokosovým tukem

Budete potřebovat: ½ šálku strouhaného včelího vosku * ¼ šálku kokosového tuku * 1 lžíci medu * 2 kapky vitaminu E

Ve vodní lázni rozpusťte nejprve vosk, pak přidejte kokosový tuk a promíchejte. Až se obě složky promísí, přimíchejte med a vitamin E. Slijte do malých uzavíratelných dóziček a nechte vychladnout, pak uložte do lednice.

* S kakaovým máslem

Budete potřebovat: 20 g medu * 10 g kakaového másla * 10 g mandlového oleje * 8 g strouhaného včelího vosku * 5 g bambuckého másla

Nejprve ve vodní lázni rozpusťte strouhaný vosk, pak už dál nezahřívejte a přidejte kakaové a bambucké máslo. Až se rozpustí, přimíchejte ještě mandlový olej a med.

Kakaové máslo výtečně pomáhá při potížích s popraskanými rty, zjemňuje je a promašťuje, bambucké máslo urychluje hojení.

Pleťová maska

* Smetanová

Budete potřebovat: 2 lžíce tučného tvarohu * 2 lžíce medu * 40% smetanu na zředění podle potřeby

Rozmixujte tvaroh s medem a přidejte smetanu, aby vznikl hladký krém. Maska je intenzivně hydratující, hodí se pro osvěžení stárnoucí a suché pleti.

* Se žloutkem

Budete potřebovat: 2 lžíce tučného tvarohu * 1 lžíce medu * 1 žloutek

Med zahřejte v mikrovlnce a pak přidejte k tvarohu. Dobře rozmíchejte a přidejte ještě žloutek.

Peeling proti celulitidě

Budete potřebovat: ½ šálku mleté kávy * ½ šálku medu

Med pomalu přilévejte do skleničky s mletou kávou a promíchávejte, směs je velmi hutná. Pokud bude potřeba, přidejte medu více. Uchovávejte v lednici.

Péče na zhrublou kůži

Budete potřebovat: ½ šálku plnotučného mléka * ½ šálku olivového oleje * 2 lžíce medu

Ingredience rozmixujte a vetřete do hrubé kůže na chodidlech, ale i kdekoli jinde – na stehnech, hýždích i předloktí. Nechte působit nejlépe půl hodiny, pak osprchujte. Nespotřebovaný zbytek uložte do lednice, tam vydrží zhruba týden.

Maska na suché vlasy

* Se žloutkem

Budete potřebovat: 1 žloutek * 1 lžíci medu * 2 lžíce olivového oleje

Med zahřejte v mikrovlnce, přimíchejte olej a pak žloutek. Naneste po celé délce vlasů na asi 20 minut, pak umyjte šetrným šamponem.

* S arganovým olejem

Budete potřebovat: 50 g arganového oleje * 30 g medu * 1 lžičku ovocného octa

Nahřátý med smíchejte s olejem a octem. Vetřete do vlasů, oviňte mikrotenovou fólií a nechte působit asi 30 minut. Poté umyjte. Zbytek masky uložte v lednici, vydrží až měsíc.

Pleťový krém

Budete potřebovat: 1 g medu * 10 ml plnotučného mléka * 20 ml hroznového oleje * 2 kapky měsíčkového oleje * 2 kapky heřmánkového oleje

Ručním mixérem nejdříve našlehejte do pěny mléko, pak přidávejte po kapkách oleje, na závěr pak med. Mixujte, dokud nebude konzistence krémová. Slijte do skleničky a nechte ztuhnout v lednici.

Hroznový olej posiluje anti-aging působení, pleť zjemňuje a regeneruje.