Poraďte si bez chemie s kašlem a nachlazením

Taky kýcháte, smrkáte nebo vás pálí v nose a máte pocit, jako byste právě složili vagon uhlí? Nelekejte se, nemusí se hned jednat o chřipku. Je totiž docela možné, že jste jen někde pořádně nastydli

Většina z vás v tomto případě navštíví lékaře nebo alespoň ulehne do postele. A k tomu vyzkoušíte všechny ty předražené léky, které jste si nakoupili v lékárně. Co to ale pro jednou zkusit trochu jinak? Jsou tu přece ještě bylinky, ať už je máte doma, nebo si je koupíte.

Zázvor nikdy nezklame Léčivé rostliny mohou být cenným pomocníkem, ale je třeba je dobře znát a vědět, které v daném případě použít. Zda dáte přednost jednodruhovým bylinám, nebo osvědčeným bylinným směsím, to už je na vás.

Spolehlivým pomocníkem při nachlazení a chřipce je zázvor, ať už ve formě čaje, nebo lahodných kandovaných kostiček, které seženete v každém obchodě se zdravou výživou. Zázvor má výrazné dezinfekční, antibakteriální i protivirové účinky, zahřívá, pomáhá při odkašlávání a uvolňuje hleny.

Kromě toho také podporuje trávení, působí při žaludeční nevolnosti, a to i v dopravních prostředcích. Při horečce si uvařte lipový čaj Pokud máte horečku, zapomeňte na antipyretika a nechte své tělo pořádně vypotit.

Pomůže vám k tomu lipový čaj, který si můžete připravit také z vlastnoručně nasbíraných a řádně usušených rozvitých lipových květů. Čaj by se měl pít úplně horký a oslazený kvalitním včelím medem. Kromě podpory pocení vám lípa také utiší kašel a podpoří vykašlávání hlenů.

Podobné účinky má také starý známý černý bez nebo voňavá mateřídouška. Zmíněné bylinky se mohou užívat jak samostatně, tak ve směsích. Kašel zažene sirup I při kašli je dobré sáhnout po pomocnících z přírody.

Kromě bylinných čajů, které je potřeba pít co nejteplejší a doplněné medem a citronem, jsou vhodné bylinkové sirupy. Zvlášť se osvědčily ty z mateřídoušky nebo jitrocele. Při zánětech v krku se doporučuje šalvěj.

Ta má výrazné dezinfekční, protibakteriální, protivirové a protiplísňové účinky. Šalvěj ale raději používejte jen ke kloktání, k vnitřnímu užití není ve vyšších dávkách vhodná.

reklama

Komentáře

Nenechte si ujít další zajímavé články

Zapomene na Zounara a najde si osudovou lásku?
nasehvezdy.cz

Zapomene na Zounara a najde...

Už dlouho Martina Randová (49)...
Může Jupiterův měsíc Europa ukrývat život?
enigmaplus.cz

Může Jupiterův měsíc Europa...

Planetárního obra Jupitera obíhá 79 známých...
Starší muž mě přivedl k rozumu!
skutecnepribehy.cz

Starší muž mě přivedl...

Narodila jsem se jako...
České úspěchy v konžské divočině
epochaplus.cz

České úspěchy v konžské...

Tým českých vědců pod vedením zoologů...
Novinky v IPL epilaci od Braunu, pro ženy i muže
iluxus.cz

Novinky v IPL epilaci od...

Už jste slyšeli kouzelné zaklínadlo letních...
V Malajsii budou klonovat
epochaplus.cz

V Malajsii budou klonovat

Celkový počet savců na Zemi je zhruba 6500,...
Ráj pro romantiky? Zanzibar!
epochanacestach.cz

Ráj pro romantiky? Zanzibar!

Také se v této...
Křídlová dveřní klasika
rezidenceonline.cz

Křídlová dveřní klasika

Hodí se všude, kde máme na otevírání tohoto typu dveří...
Gratinované brambory
tisicereceptu.cz

Gratinované brambory

Jednoduchý recept na vynikající zapékané...
Zaprodala se? Čím si vydělává na živobytí?
nasehvezdy.cz

Zaprodala se? Čím si vydělává...

Dvojnásobná maminka ANDREA...
24 000 let staré organismy nalezené zmrzlé na Sibiři se mohou stále rozmnožovat
21stoleti.cz

24 000 let staré organismy...

Říkají mu „evoluční skandál“....
Žádné „bolení hlavy“, ale závažné neurologické onemocnění
epochalnisvet.cz

Žádné „bolení hlavy“, ale...

Už tě zase bolí hlava? Ne, mám migrénu!...
0 shares